広島市のおすすめジム12選!初心者や女性向け、子連れOKを厳選

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ジムに通ってボディメイクをしてみたい!でも、トレーニング未経験でジムに通う勇気が出ない。ジムって男性が通うイメージ…女性だと場違いにはならないかな?子供がいるから、通いたくても通えない!こんな理由でジム通いを諦めている人もいるのではないでしょうか。そこで今回は、初心者や女性、子連れの人でも通いやすい、広島市でおすすめのジムを12店ピックアップしました。施設ごとの魅力や基本情報をまとめたので、ぜひチェックしてくださいね。

初心者向きのジム☆おすすめランキングTOP5

【中区小網町】月会費だけで何度でも利用可能!トレーニングジム レモン

出典:トレーニングジム レモン

広島の中心街、じぞう通り沿いにある本格派トレーニングジムです。肉体美を競う全国大会で何度も上位入賞を果たしている実力派のトレーナーが、丁寧にレクチャーしてくれるのが「トレーニングジム レモン」の魅力ポイント。
トレーニング方法だけでなく、食事指導なども行ってくれるので、初心者でもダイエットや体力向上の成果が得やすいと好評です!

出典:トレーニングジム レモン

店内は、店名の“レモン”を連想させるホワイトとイエローを基調とした明るくおしゃれな空間。また入り口には、カフェスペースなども完備されています。運動の後にぴったりのプロテインもカフェ形式で販売されているんですよ。どのプロテインがよいのかわからなければ、カウンターのスタッフさんにおすすめのプロテインを教えてもらいましょう!

店舗名

トレーニングジム レモン

住所

広島県広島市中区小町7-3 1F

電話番号

082-236-9101

公式HP

http://gym-lemon.com/

【中区十日市町】パーソナルトレーニングあり!エニタイムフィットネス 広島十日市店

出典:エニタイムフィットネス

「エニタイムフィットネス 広島十日市店」は、相生通り沿いにあります。都会にありながら、駐車場や駐輪場もしっかりと完備されているので通いやすさバツグン!またパーソナルトレーナーがいるジムとしても知られています。

出典:エニタイムフィットネス

パーソナルトレーニングでは、個別のプログラム作成やマンツーマンでの運動指導を受けることができるので初心者にうってつけ!ジム自体は、基本的に24時間年中無休で営業しているので、いつでも利用できるのもうれしいポイントです。ちなみに、スタッフが在中しているのは、11:00~20:00まで。まずは、パーソナルトレーニングからチャレンジしてみてはいかが?

店舗名

エニタイムフィットネス 広島十日市店

住所

広島県広島市中区西十日市町10-15 NTT西日本十日市ビル

電話番号

082-275-5581

公式HP

https://www.anytimefitness.co.jp/

【広島市西区】入会から2~3ヶ月後までフォローしてくれる!セントラルフィットネスクラブ アルパーク(広島)

出典:セントラルフィットネスクラブ

「アルパーク」東棟5階にある大型スポーツジムです。マシンジムだけでなく、プールやジャグジーなどが完備されており、飽きることなく通えると人気!特におすすめしたいポイントは、新入会の人を対象とした“はじめてサポート”というプログラムがあることです。

出典:セントラルフィットネスクラブ

“はじめてサポート”では、まず体重や体脂肪などを計測するカラダチェックと、マシンの正しい使い方や1日のトレーニングの流れのレクチャーを受けることからはじまります。そしてダイエットや筋トレなど、それぞれの目的に応じたオリジナルメニューが作成され、入会から2~3ヶ月後のフォローアップまで行ってくれるという内容。ジムが初めての人にぴったりのプログラムですね。

店舗名

セントラルフィットネスクラブ アルパーク(広島)

住所

広島県広島市西区草津新町2-26-1アルパーク東棟5F

電話番号

082-501-1113

公式HP

https://www.central.co.jp/

【広島市西区】初心者向けプログラムが充実!エイブル広島

出典:エイブル広島

「エイブル広島」は、厚生労働大臣認定のフィットネス&スイミングクラブです。プログラムのカテゴリはジム・プール・スタジオ・初心者向けの4つ。経験豊富なインストラクターが多数在籍しており、他ではなかなか体験できないユニークなプログラムを体験できるのが魅力です!

出典:エイブル広島

初心者向けプログラムの中でも注目なのが、「Group Centergy30/45/60」。ヨガやピラティスの動きを取り入れたプログラムで、心と体のコンディションをアップさせる効果があるそう。時間は30分・45分・60分の3種類設定されているので、自分の体力に合わせて選べて安心です♪その他にも多数の初心者向けプログラムがあるので、ぜひ公式HPでチェックしてみてくださいね。

店舗名

エイブル広島

住所

広島市西区井口台2-1-1

電話番号

082-501-5666

公式HP

http://www.ncp.co.jp/hiroshima/

【広島市中区・西区】スーパーのフジと隣接・併設していて便利!スポーツクラブ フィッタ

出典:スポーツクラブ フィッタ

「スポーツクラブ フィッタ」は、愛媛・広島・高知に展開するスポーツジムです。特徴は、広島人にはおなじみのスーパー、「FUJI(フジ)」と隣接または併設していること。「本格的なジムに行く勇気はなかったけど、お買い物がてら軽い気持ちで通いはじめたらすごく楽しくて♪」という常連さんもいるようです。

出典:@btf_blさん

こちらは、西区にある「スポーツクラブ フィッタ庚午南」の様子。大型平面駐車場を完備しているので、遠方から車で通う利用客も多いようです。またジム初心者には、完全予約制でマンツーマンの指導が受けられる「安心トレーニングサポート」や、ケガ予防や柔軟性アップに効果的な「ペアストレッチ」も人気!

店舗名

スポーツクラブ フィッタ広島

住所

広島県広島市中区宝町2番1号 フジグラン広島内

電話番号

082-546-2266

公式HP

https://www.fitta.jp/

 

店舗名

スポーツクラブ フィッタ庚午南

住所

広島県広島市西区庚午南2丁目34-13

電話番号

082-507-8060

公式HP

https://www.fitta.jp/

女性向きのジム☆おすすめランキングTOP4

【広島市南区】疲れたあとは岩盤浴でデトックス!フィットネス&スパ ゼクシス広島

出典:@yu1013.yuさん

広島駅前にそびえる「エキシティ・ヒロシマ」の8~10Fあるジム。スタジオプログラムとアクアプログラムがあり、エアロビクスやヨガ・ピラティス、プールで行うシェイプアップアクアなど多彩なエクササイズでフィットネスできるのがメリット。さらに、「フィットネス&スパ ゼクシス広島」の魅力はプログラムだけでなく、スパがあること!

出典:@yu1013.yuさん

岩盤浴や高濃度炭酸泉など、女性に人気のスパも充実しています。またビル内の上階にありながら、露天風呂まで完備されているんです!内風呂とは違う開放感を味わえると人気。土・日・祝日も営業しているので、日頃から広島駅を利用する人はぜひ足を運んでみてくださいね。

店舗名

フィットネス&スパ ゼクシス広島

住所

広島県広島市南区松原町3番1-2号

EKI CITY HIROSHIMA(8F・9F・10F)

電話番号

082-207-1533

公式HP

https://zexis-net.jp/

【中区基町】運動とケアの融合でシェイプアップ!フィットネスジム/サロン NINA

「フィットネスジム/サロン NINA」は、「パセーラ」5階にある女性専用のフォットネスクラブです。ダイエットやストレス解消、ダンスなど、女性にうれしい多彩なプログラムが人気の理由。
また、オイルマッサージや、骨盤のゆがみを整えながら美しいボディラインを作るボディメイクマッサージなどの、ボディケアプログラムも充実しています。運動とケアを融合させて、より効果的にシェイプアップを目指せますよ!ボディケアは、冷えやむくみに悩む人にもおすすめ。

店舗名

フィットネスジム/サロン NINA

住所

広島市中区基町6-78 パセーラ5F

電話番号

082-224-3608

公式HP

http://www.studionina.com/

【中区中町】理想的な桃尻が作れる!東急スポーツオアシス広島

出典:東急スポーツオアシス

「東急スポーツオアシス広島」で今イチオシなのが、女性らしい“桃尻”を作ることができるプログラムです。ジム初心者なら、体の深部の筋肉を安定させ、ボディバランスを整えるプログラム「ピラティス」からはじめるのもよさそう。初心者でも楽しく参加できるうえ、筋力と柔軟性をアップさせることができますよ。

出典:東急スポーツオアシス

そして本格的な“桃尻作り”をしたい人は、「ブーティービルダー」と呼ばれるヒップ専用最先端マシンでのトレーニングがおすすめ!ヒップの引き締めに効果に優れており、丸くハリのある魅力的なヒップラインを目指せます。

店舗名

東急スポーツオアシス広島

住所

広島県 広島市中区中町8-18 広島クリスタルプラザ16F

電話番号

082-242-1090

公式HP

https://www.sportsoasis.co.jp/fitness.html

【安佐南区】アロマを使ったプログラムが人気!スポーツクラブ ルネサンス 広島緑井

出典:スポーツクラブ ルネサンス

「スポーツクラブ ルネサンス」は全国に展開するフィットネスクラブです。そのためプログラムの種類が多く、好みや目的に合わせて選べるのがメリット。中でも、女性に人気なのが「アロマヒーリングヨガ40」です。季節ごとに変わるアロマの香りに包まれた空間でヨガを行うプログラム。リラックス効果に重きを置いた、運動強度控えめのヨガなので、運動が苦手な人やヨガがはじめての人にもおすすめです。

出典:スポーツクラブ ルネサンス

効果的にシェイプアップをしたい人にイチオシのプログラムは、「パーソナルトレーニング」。認定資格を有する専属トレーナーが、利用者のニーズに適した指導をしてくれます。また2~3名でトレーニングを受けられる「セミパーソナルトレーニング」も人気!友人や家族と一緒なら、トレーニングがより楽しめそうですね。

店舗名

スポーツクラブ ルネサンス 広島緑井

住所

広島県広島市安佐南区緑井1-5-2 フジグラン3F

電話番号

082-831-2820

公式HP

https://www.s-re.jp/

子連れで行けるジム☆おすすめランキングTOP3

【中区三川町】提携託児所に子供を預けられる!NEXTBODY広島店

出典:NEXTBODY広島店

「NEXTBODY広島店」は、ダイエットをして美しいボディラインを手に入れることに特化したジムです。完全個室のマンツーマントレーニング&食事指導などにより、結果の出やすい効果的なトレーニングができるのが魅力!
さらに近隣の託児所と提携しているので、トレーニング中は子供を預けることができるんです。1時間の無料託児サービスも受けられるので、子育て中のママも安心してジムに通うことができますよ。
またジムにいない時間もSNSでトレーナーと連絡を取ることができるので、ダイエットに関する相談がいつでもできて心強いと好評です。

店舗名

NEXTBODY広島店

住所

広島市中区三川町5-15 山崎ビル2F

電話番号

082-545-2255

公式HP

https://nextbody-gym.com/

【南区段原】ジュニアジャザサイズが人気!ジャザサイズ段原フィットネスセンター

出典:@hilococo527さん

ジャザサイズとは、ビートに合わせて踊ることで心拍数を上げ、楽しみながら脂肪燃焼できると世界でも話題のダンスフィットネスプログラム。音楽好き・ダンスが好き・楽しみながらフィットネスをしたい人などにおすすめです。
また「ジャザサイズ段原フィットネスセンター」では、3歳から6年生までを対象とした「ジュニアジャザサイズ」も人気!子供のリズム感が養われることはもちろん、バランスボールやフラフープなども使うので、体幹も鍛えられるそうです。親子で一緒にジャザサイズに通ってみてはいかが?

店舗名

ジャザサイズ段原フィットネスセンター

住所

広島県広島市南区段原南1-3-52 イオンショッピングセンター6F

電話番号

082-262-8080

公式facebook

ジャザサイズ段原フィットネスセンター

【安佐南区】スタジオ内にベビーサークルがあるなんて!ICHIZU(イチズ)キックボクシングスタジオ

出典:ICHIZU

「ICHIZU」は、広島県初の女性限定キックボクシングジムです。代表の田中佑季さんは、世界トーナメントベスト8の経歴を持つ元女子プロ。そんな実績のあるトレーナーさんのもとで、キックボクシングを学ぶことがでます。

出典:ICHIZU

さらに、託児所付き!託児スタッフが子供たちを見ていてくれるので、ママたちは安心してトレーニングに専念することができますよ。利用者もママが多いので、ママ友の輪を広げたい人にもぴったり。気になる人は、体験レッスンに行ってみるのもおすすめです。

店舗名

ICHIZUキックボクシングスタジオ

住所

広島県広島市安佐南区上安2丁目13-33-2F

電話番号

070-5300-6151

公式HP

https://ichizu-kick.com/

自分にぴったりのジムを見つけてエクササイズを楽しもう♪

広島市に多数あるジムの中から、初心者や女性、子連れの人でも利用しやすいおすすめの店舗をご紹介しました。気になるジムがあれば、体験プログラムからはじめてみるのもおすすめです。ちなみに世界的にも有名な「ゴールドジム」が、6月1日に「広島パセーラ」にオープンしたそうです。自分に合ったジムを見つけて、楽しくエクササイズをはじめましょう!

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担当ライター

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