広島市でピラティス！子連れOKやパーソナルなどおすすめ6選

TSUMUGU pilates

出典： TSUMUGU pilates　

中区富士見町にあるTSUMUGU pilatesは、看護師免許を持つインストラクターによる丁寧な指導が魅力です。一人ひとりの体の悩みや目標に寄り添えるよう、マットやストレッチーズ、シルクサスペンションなどを用いた多彩なメニューを提供しています。姿勢改善や肩こり・腰痛の軽減を目指し、疲れにくい体づくりをサポート。無料の体験レッスンがあるので、広島市でピラティスを初めて受ける方にもぴったりのスタジオです。

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TSUMUGU pilates

MYCORE

出典： MYCORE　

MYCOREは、広島市中区八丁堀にあるピラティススタジオです。子連れで通う方向けに、スタジオ横にはテレビ付きのキッズスペースが完備されています。また、ピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせることにより、出産後の体型変化や不調を整える産後ケアとして利用できるのも魅力です。初回は丁寧なカウンセリングからスタートするので、個別の悩みに寄り添った指導が受けられますよ。

STUDIO BEEHIVE

出典： STUDIO BEEHIVE 　

STUDIO BEEHIVEは、中区大手町の紙屋町駅近くにあり、通いやすさが魅力のスタジオです。ピラティスをはじめ、ヨガやダンスなど多彩なクラスが揃っています。ピラティスでは、初心者から経験者まで、レベルや目的に合わせたクラスを展開。じっくりと自分の体と向き合いたい方も、楽しく体を動かしてリフレッシュしたい方にもおすすめです。

juncus pilates & conditioning

出典： juncus pilates & conditioning　

上幟町に2つのスタジオを持つjuncus pilates & conditioning。理学療法士でもあるインストラクターが、姿勢の改善やボディメイクのサポートをしてくれます。専門知識が必要な、側弯症に特化したトレーニング指導に力を入れているのが大きな特徴です。そのほか、友人同士で参加できる少人数制のグループレッスンや、子ども向けのキッズピラティスも展開。一人ひとりの骨格に寄り添う丁寧なレッスンは、家族の健康を願うパパ・ママにとっても心強い味方ですね。

Pilates studio 26

出典： Pilates studio 26　

広島市でマシンピラティスを使用したパーソナルレッスンを受けるなら、Pilates studio 26がおすすめです。八丁堀駅から徒歩5分とアクセスが良く、早朝7時から営業しているため、仕事前の朝活にもぴったり！ 健康維持からダイエット、産後の骨盤のゆがみ改善など、心と体を整える指導がマンツーマンで受けられます。プライベート空間のため、子連れOKなのも嬉しいポイントです。

PILATES STUDIO MJ

出典： PILATES STUDIO MJ　

PILATES STUDIO MJは安佐南区にある完全予約制のピラティススタジオ。解剖学に基づいた的確なサポートで、専門トレーナーがしっかりと伴走してくれます。珍しいマタニティレッスンや産前産後の運動指導も得意としているため、パパ・ママにとっても心強い環境です。パーソナルだけでなく、夫婦で通えるセミプライベートや少人数のレッスンもあり、自分に合ったスタイルで無理なく続けられます。

広島市で自分にぴったりのピラティスライフを

今回ご紹介した広島市のピラティススタジオは、子連れOKや産後ケアなどパパ・ママに嬉しい特色が満載です。自分に合った場所で体を整える習慣は、心身のリフレッシュにつながります。まずは、気になるスタジオの公式HPをチェックしてみましょう。理想のコンディション作りを応援しています！