更新日：2026年8月6日公開日：2026年7月23日

【広島市中区】ダイエットにおすすめ！初心者でも通いやすいジム7選

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広島市中区でダイエットにおすすめのパーソナルジムやピラティススタジオをまとめました。マンツーマン指導や食事サポート、短時間トレーニングなど、それぞれの特徴や通いやすさを分かりやすく紹介します。仕事帰りやスキマ時間を活用して無理なく続けられる施設ばかりなので、運動が久しぶりの方や初心者の方にもおすすめです。気になる方はぜひチェックしてください♪
※掲載情報は変更になる場合がありますので、公式サイトやSNSで最新情報をご確認ください。

cue9パーソナルフィットネスジム

出典：パーソナルフィットネスジムcue9

パーソナルフィットネスジムcue9は、実績豊富なトレーナーによる丁寧な指導と、通いやすい立地が魅力のパーソナルジムです。ボディビル大会で結果を残しているトレーナーが在籍し、一人ひとりに合わせたトレーニングを基礎からしっかりサポートしてもらえます！さらに、広島電鉄白島線、家庭裁判所前駅から歩いて約1分とアクセス良好♪大通りに面したわかりやすい場所にあるため、仕事帰りやお出かけのついでにも立ち寄りやすいのが魅力です。無理なく通い続けやすいのも嬉しいですね♪

店舗名	パーソナルフィットネスジムcue9
営業時間	10：00～23：00 ※予約受付は22：00
住所	広島県広島市中区東白島町21-15 木村ビル1F
問い合わせ先	080-5851-0546
公式HP・SNS	https://cue9-hakushima.com/

RIZAP（ライザップ）広島店

ライザップは、専属トレーナーによるマンツーマン指導と食事管理を組み合わせ、短期間で結果を目指せるパーソナルジムです。一人ひとりの体質や目標に合わせたプログラムが組まれるため、無理なく理想の体づくりに取り組めるのが特徴です。広島電鉄の本通駅から徒歩約5分とアクセスも良く、電車通勤の方や、お出かけついでに寄りたい方にもぴったりな立地♪完全個室の環境や充実したサポート体制が整っているため、初めての方でも安心して通えます！

店舗名	RIZAP（ライザップ）広島店
営業時間	7：00～23：00
住所	広島県広島市中区袋町6-42 深井ビル2F・3F
問い合わせ先	0120-700-900
公式HP・SNS	https://www.rizap.jp/

24/7Workout（ワークアウト）広島店

出典： 24/7Workout（ワークアウト）

専属トレーナーによる個別指導が特徴の、伴走型パーソナルジム「24/7ワークアウト」。プロの指導により、ダイエットはもちろん、体の負担を抑えながら効率的に目標に近づくことができます。食事管理の方法もアドバイスしてもらえるほか、一人では続けにくいトレーニングもトレーナーと一緒に楽しく取り組めるのが魅力です。広島店では無料カウンセリングも実施しているため「自分にできるかな？」と不安をお持ちの方は、一度相談してみるのもおすすめです！

店舗名	24/7Workout（ワークアウト）広島店
営業時間	7：00～24：00
住所	広島県広島市中区本通1-5 3階
問い合わせ先	0120-005-247
公式HP・SNS	https://247-sports.jp/workout/

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）広島スタジオ

ゼンプレイスピラティス広島スタジオは、心と体のバランスを整えながら無理なくボディメイクを目指せるピラティススタジオです。女性はもちろん男性も利用できるため、幅広い方におすすめです！マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応しており、初めての方から経験者まで自分に合ったレッスンを受けられます。一人ひとりの体の状態や目的に合わせた指導が受けられるため、姿勢改善や体幹強化、産後のケアなど、さまざまな悩みにアプローチできるのが特徴です。インストラクターの丁寧なサポートもあり、運動に慣れていない方でも安心して始められます♪

店舗名	zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）広島スタジオ
営業時間	【平日】9：00～21：00 【土日祝】8：30～17：00 ※最終レッスンは終業時間1時間前
住所	広島県広島市中区基町12-3 COI広島紙屋町ビル7階
問い合わせ先	082-211-1110
公式HP・SNS	https://www.zenplace.co.jp/

BEYOND（ビヨンド）広島店

出典：BEYOND（ビヨンド）

パーソナルジム「ビヨンド」は、無理な食事制限に頼らず、続けやすいボディメイクを目指せるジムです。一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事サポートが受けられるため、初心者でも安心して取り組めるのが魅力！さらに、ウェア・シューズ・タオルのレンタルやシャワー、アメニティも無料で利用できるので、仕事帰りでも手ぶらで気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイントです。また、無料カウンセリングや体験トレーニングも実施しているため、初めての方は一度気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

店舗名	BEYOND（ビヨンド）広島店
営業時間	10：00～22：00
住所	広島県広島市中区鉄砲町10-18 八丁堀栗村ビル 3階
問い合わせ先	082-228-3588
公式HP・SNS	https://hiroshima.beyond-personalgym.com/

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）広島店

出典：The Exercise Coach（エクササイズコーチ）広島店

「エクササイズコーチ」は、短時間でトレーニングしたい方にぴったりのパーソナルジムです。最大の特徴は、1回わずか20分のトレーニング！AIを活用したマシンが一人ひとりの筋力や可動域に合わせて負荷を自動調整してくれるため、無理なく続けやすいのがポイントです。忙しい方でも空いた時間を活用して通いやすく、継続しやすい環境が整っています。さらに、ウェアやシューズもレンタルできるため、手ぶらでOK！荷物が多くなりがちな仕事帰りでも安心です。

店舗名	The Exercise Coach（エクササイズコーチ）広島店
営業時間	【平日】10：00～21：00 ※最終受付 20：30 【土日祝】10：00～19：00 ※最終受付 18：30
住所	広島県広島市中区紙屋町2-2-2 紙屋町ビル4階
問い合わせ先	082-259-3880
公式HP・SNS	https://exercisecoach.co.jp/

Gold’s Gym（ゴールドジム）広島パセーラ

ゴールドジム広島パセーラは、本格的なトレーニング環境と通いやすさが魅力のフィットネスジムです。初心者でも使いやすいマシンから本格的な設備まで豊富にそろっており、幅広いレベルに対応。経験豊富なトレーナーのサポートも受けられるため、自分に合ったトレーニングを無理なく続けられます。広島バスセンターや、アストラムライン県庁前駅直結の商業施設「パセーラ」4階にあり、買い物ついでや仕事帰りにも立ち寄りやすく、気軽に通いやすい立地です。

店舗名	Gold’s Gym（ゴールドジム）広島パセーラ
営業時間	【平日・土曜】9：00～23：00 【日曜・祝日】9：00～20：00 ※最終入館は30分前【休館日】第3月曜日
住所	広島県広島市中区基町6-78
問い合わせ先	082-224-5500
公式HP・SNS	https://www.goldsgym.jp/

自分に合ったスタイルでダイエットを始めよう

広島市中区には、初心者でも通いやすいパーソナルジムやピラティススタジオがたくさん揃っています。ダイエットだけでなく、健康づくりやストレス発散にもつながるため、日常生活のリフレッシュとして取り入れるのもおすすめです。本記事を参考に、自分に合った通い方やスタイルを見つけて、ダイエットに前向きに取り組むきっかけにしてみてください。