1歳頃から使える!自分で食べる練習にぴったりのスプーン&フォーク4選

1歳を迎える頃、子どもは「自分で食べたい!」という気持ちが少しずつ芽生え始めます。とはいえ、最初はこぼしたり、うまくすくえなかったり…親にとっても根気のいる時期。そこで今回は、1歳頃の子どもが自分で食べる練習にぴったりのスプーン&フォークをママ目線で厳選しました。失敗しないスプーンとフォーク選びのポイントや、おすすめアイテムの特徴もご紹介します。
失敗しないスプーン&フォークの選び方!3つのポイント
子どものスプーンやフォークはどれも似たように見えるので、「何を基準に選べばいいの?」とお悩みではありませんか。私もいろいろ試行錯誤しましたが、ようやく「これなら」と思えるものに出会えました。まずは、失敗しないスプーン&フォーク選びのポイントを3つご紹介します。
子どもの小さな手でも握りやすいグリップ
1歳前後の子どもの手はまだ小さく、握力も弱め。長すぎる持ち手や、ツルツルすべる素材だと、うまく持てずに食べるのがイヤになってしまうことも。選ぶときは「太めで短め」「シリコンなどの滑りにくい素材」など、子どもがしっかり握れる設計のものを選びましょう。可能であれば、握ったときに自然と手になじむかどうか、実際にお子さんに持たせて確認するのがおすすめです。
すくいやすく、刺しやすい形状
スプーンやフォークの先端の形も、大事なチェックポイント。スプーンなら、浅めで先が少し平らになっていると、すくったものを口に運びやすくなります。深すぎると食材が落ちやすく、子どもの口に入りにくいことも。フォークなら、食材をしっかり刺せて、かつ、安全性を考慮した適度な丸みのあるものが理想的です。食材がうまく刺せると、子ども自身も「できた!」とうれしくなって食べる意欲が高まりますよ。
安全性とお手入れのしやすさ
子どもの口に入れるものだからこそ、安全性は要チェックポイント。使われている素材が安全か、フォークの先がとがりすぎていないかなどを確認しましょう。また、毎日食洗機を使用するご家庭では、食洗機対応かどうかも要確認ポイントです。サッと洗えて汚れが落ちやすいか、衛生的に使えるかどうかもチェックしておきましょう。
ママ目線で厳選!使ってよかったおすすめスプーン&フォーク4選
ここからは、子どもに使わせてみて「これは良かった!」と感じたスプーン&フォークを4つご紹介します。どのアイテムも子どもが「自分で食べたい!」という気持ちをサポートしてくれる頼もしいアイテムばかり。お子さんの月齢や興味に合わせて、お気に入りの商品を見つけてみてくださいね。
持ちやすい角度でお食事サポート!持ち運びにも便利|Richell「トライ やわらかにぎにぎスプーン・フォークセット(ケース付)」

1歳になったばかりの子どもが、はじめて自分で持って食べる練習をするのにぴったり!持ち手の角度がちょうど良くて、小さな手でも口まで運びやすい設計になっています。先端はやわらかい素材で、安心して子どもに渡せるのもうれしいポイントです。実際に使わせてみると、持ちやすいからか口に運べる回数が多く、子どもも「自分で食べられた!」という喜びを感じている様子でした。専用ケース付きで衛生的に持ち運べるので、旅行や外出先でも大活躍するアイテムです。
対象年齢:7ヶ月頃~
子どもの小さな手のサイズにぴったり!安心素材もうれしいポイント|10mois「mamamanmaスプーン」「mamamanmaフォーク」

離乳食後期から自分で食べたがるような様子が見えてきた頃、大活躍したのがmamamanmaのスプーンとフォーク。こちらのアイテムは、抗菌や抗ウイルス、防カビ効果のある竹粉が配合された、バイオマスプラスチック製。体にも環境にもやさしく、安心して使わせることができました。また、フォルムやカラーがおしゃれなのが、10moisならではの魅力。わが家は、定番の雲型のプレートと一緒にお祝いとしていただいたのですが、こちらのフォークとスプーンが子どもの小さな手にフィットして使いやすく、長い間愛用していました。
対象年齢:7ヶ月頃~
みんな大好きアンパンマンで子どもの意欲もアップ!|LEC「ケース付き抗菌スプーン・フォーク」

食事の時間に気分がのらない日も、アンパンマンがついているこのセットを出すと自ら進んでごはんを食べてくれて、ニコニコに!アンパンマンの力は、やっぱりすごい♪抗菌仕様で衛生面も安心、フォークの先端は丸みがあって子どもにも安全な設計です。実際に使ってみると、サイズ感がちょうど良く、小さな子どもの手にフィット。専用ケース付きで持ち運び用としても重宝するので、おじいちゃん・おばあちゃんの家に子どもを預けるときや、外出先に持って行くグッズとしてもおすすめです。
対象年齢:記載なし

LEC「ケース付き抗菌スプーン・フォーク」
長い間使える!使いやすくて色違いで複数買いした|EDISONmama「じょうずに食べられるフォーク&スプーン」

EDISONmamaのスプーンは、食材がこぼれにくい浅めの設計。フォークには食べ物が滑らないように独自の溝があるため、すくうのが難しい麺類もしっかりキャッチ!ツルッと落ちてしまいがちなバナナも、ストレスなく食べられます。持ちやすいグリップと絶妙な角度設計で、1歳頃から2、3歳になってもずっと使えるロングユース商品。わが家では、あまりの使いやすさに色違いで2つ目を購入しました!「ミルク&ポテト」のおしゃれなカラーも、お気に入りポイントです。
対象年齢:1.5歳頃~
食事の時間を楽しく!はじめてのスプーン&フォークで「できた!」の一歩を応援しよう
1歳頃の子どもにとって、自分で食べることは大きなチャレンジです。もちろん最初は、うまく刺さらなかったり、こぼしたり…失敗も多いでしょう。でも、そんなときに子どもの手にしっかりフィットするスプーンやフォークがあれば、食べやすくなるだけでなく、自然とやる気も引き出してくれます。今回紹介したアイテムは、どれも食事を楽しい時間に変えてくれる、心強いアイテムばかり!お子さんの成長段階や性格に合わせて、お気に入りのスプーン&フォークを見つけてくださいね。
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担当ライター