子連れヨガを広島で楽しむなら！親子で通えるおすすめ教室4選

bonyoga

出典： bonyoga

対面とオンラインの両方で開催しているbonyogaは、お子様連れで気軽に参加できるヨガ教室。「体がかたいから恥ずかしい」「毎週通うのは難しい」という方も心配いりません。周囲を気にせず、仲間と楽しみながら体を動かせるのも魅力のひとつです。レッスンが終わるころには、凝り固まった体だけでなく、心までふんわりと軽くなっているはず。日々の忙しさを忘れて、心身ともにスッキリする時間を過ごしたい方におすすめの教室です。

YOGA for mama&baby&kodomo HIROSHIMA

出典： YOGA for mama&baby&kodomo HIROSHIMA

YOGA for mama&baby&kodomo HIROSHIMAは、お子様がいるからこそ楽しめるヨガを学べる教室です。人気の「ベビトレヨガ」では、ママが体を動かしてリフレッシュすることで、心身ともに軽やかになれるのが魅力。心にゆとりが生まれると自然と視野が広がり、お子様の日々の成長や小さな感動にも、より深く気付けるようになります。ママの笑顔は、ベビトレでスキンシップを楽しむお子様の笑顔にもつながります。ヨガを通して、親子で楽しく素敵な時間をすごせるでしょう。

yuj-yoga

出典： yuj-yoga

yuj-yogaは、子育て中のママだけでなく、お孫さんのお世話を任されているおばあちゃんも、子連れでレッスンに参加しています。継続することで、瞑想ヨガを通じて、自分自身で心身を整える「セルフメンテナンス」が身につくでしょう。自分をいたわるリフレッシュタイムを過ごせます。レッスン料は、その都度支払うシステム。お子様の体調変化にも対応しやすく、スタジオ受講とオンライン受講を自由に選べるのも、忙しいママには嬉しいポイントですね。

KIDS YOGA HIROSHIMA

出典： KIDS YOGA HIROSHIMA

KIDS YOGA HIROSHIMAは、お子様が楽しみながら取り組めるレッスンを通して、心と体のセルフコントロールをサポートしてくれる教室です。ヨガのポーズで姿勢が整うだけでなく、身体能力の向上も期待できるのが嬉しいですね。「mamatoko yoga」では、産後ママ特有の体の悩みを、ヨガを楽しみながら解消できます。お子様のそばで安心して体を動かし、心身ともにリフレッシュできるでしょう。

「子連れヨガ教室」で心身をリフレッシュしよう！

今回は、広島で子連れOKのヨガ教室をご紹介しました。どの教室も、ママの気持ちに寄り添った温かい雰囲気が魅力です。「最近、自分のために時間を使えていないな」と感じたら、ぜひ一歩踏み出してみてください。ヨガで心と体をほぐせば、きっと明日からの育児がもっと楽しくなるはずですよ。